宋光宗赵惇（公元1147年-1200年），南宋第三位皇帝，赵惇虽然年龄不小，其实只做了五年的皇帝。在他执政的五年间，朝政从清明转为腐败，同时也是南宋由盛转衰的开始。

赵惇即位之初，虚心纳谏、革除弊政，还是希望成为一个好皇帝的。但是他有一个很大的弱点，“

宫闱妒悍”，也就是惧内怕老婆。

赵惇信奉道教，他的皇后李凤娘，就是当时著名的道士皇甫坦介绍的，是庆远军节度使李道的二女儿。

李凤娘生性善妒、容不得人，做太子妃的时候，就时常向

赵构（宋高宗）和赵昚（宋孝宗）告状，诬陷太子身边的人。

宋光宗赵惇的身体一直不大好，由于畏惧老婆，所以他就把政事交给了李凤娘，大权落入这样一个心胸狭隘，且没有能力的女人手上，其结果可想而知。

李凤娘虽然大权在握，可是她根本没有兴趣决议朝廷大事，而是挖空心思的为娘家捞取权力和好处。她赐封娘家人三代为王，子侄官拜节度使，二百余人皆入朝为官，自南宋以来，李氏的恩宠绝无仅有。

李凤娘是出了名的妒妇，她担心赵惇宠幸别的妃子，影响皇后的地位，所以她严密监视宫中嫔妃与赵惇接触，甚至还害死最受宠的黄贵妃，这让赵惇感到十分不悦。

据说，赵惇身边有个方外术士，传授给他一个采阴之术，既可以调理身体、延年益寿，又能够解决问题。

赵惇一听，这敢情好，反正所有的办法都试过了，自己的病情也始终不见好，不如就试试这个术法，说不定会出现奇效，最终听信了那人的谗言。

于是那术士便偷偷从宫外找了十多个女子，赵惇经常十天半月也不出寝宫。大臣们屡次上疏进谏，可是赵惇却丝毫不予回应。

皇帝不理朝政，皇后又胡作非为，大臣们终于忍不可忍，在吴太后（宋高宗皇后）的支持下，拥立

赵扩登基，是为宋宁宗（赵惇和李凤娘的次子），尊赵惇为太上皇。

赵惇被儿子夺了皇位，很长时间都被蒙在鼓里，毫不知情。当他得知此事后，不仅因为愤怒，使病情加重，而且还长期不与儿子相见。

众所周知，太上皇基本就是享受生活、安享晚年，人家唐高祖李渊做了太上皇依然生了很多儿女。赵惇当然也要向他学习，李凤娘也希望这个办法能治好赵惇的病，所以也就放任不管，随他折腾。

赵惇做了好几年太上皇，做得最多的事情就是钻研采阴术。可惜啊，自己的病不但没能治好，反而把命给整没了。据说临终前，赵惇高声地惨呼：“采阴之术，实乃虚妄之言，吾被此术所误也！”

估计那一刻，他一定把那个方外之士骂了无数遍。不过，平心而论，儿子夺取皇位，也着实加重了他的病情。

公元1200年，宋光宗赵惇在寿康宫驾崩，享年五十四岁。

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